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中国古代长度单位

        古代的长度单位：肘、虎口、掌。古代常以人的身体长度为根据，《孔子家语》曰：“布指知寸，布手知尺，舒肘知寻。”一人高为一丈，故有“丈夫”之谓。中国古代常见的长度单位还有："寻、仞、寸、扶、咫、尺、丈、跬、步、常、矢、筵、几、轨、雉、里、毫、厘"等。

    一、古代的长度单位，都以黍为准。
    1、黍：长度取黍的中等子粒，一个纵黍为一分，一百黍为一尺。《核舟记》一文中有：“舟首尾八分有奇，高可二黍许。”“二黍许”，即“二分左右”。十分为一寸。《核舟记》中有“而计其长曾不盈寸”，即“可是计算它的长度竟不满一寸”，可见核舟之小。
    2、寻：1寻=8尺=1米6，与"步"接近。"周代以八尺为步，秦代以六尺为步，旧制以营造尺五尺为步"

 自然而然：人体自身补肾法

中医理论认为：“肾气足，百病除。”

人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、中医理论认为：“肾气足，百病除”。